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GESTION DU STRESS – UNE JOURNÉE

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GESTION DU STRESS - UNE JOURNÉE

Les Objectifs

Comprendre l’origine du stress, savoir affronter une situation stressante et mieux communiquer et mieux gérer les situations.

Compétences Développées

Comprendre les mécanismes et les réactions en fonction de nos tempéraments.

Public

Tout public

Niveau

Sans niveau de qualification

Effectif

4 mini > 10 max

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire

Modalité

Présentiel
Visio

Durée

7 heures
1 jour

Intervenant(s)

Formateur expert.

Evaluation

Quizz et questions ouvertes permettant de faire le point sur les compétences acquises.

Attribution Finale

Attestation de formation / Certificat de réalisation.

Référence

FC08A

Tarif HT

399€

par participant

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